NOS COACHS PROFESSIONNELS DIPLÔMÉS VOUS PROPOSENT :

UNE PROGRAMMATION ULTRA PERSONNALISÉE FAITE SUR MESURE POUR VOUS !

OBJECTIFS :
Le COACHING est un cours particulier ou une programmation à distance élaborée pour répondre à un ou plusieurs objectifs précis. Les séances sont entièrement personnalisées pour répondre à vos attentes et atteindre votre but le plus rapidement possible dans les meilleures conditions.

COACHING ARTS MARTIAUX ET SPORTS DE COMBATS :
L’avantage du COACHING en Arts Martiaux et Sports de Combat par rapport au cours collectifs est que l’attention du coach est tournée vers vous à 100%. Cela permet d’aller en profondeur dans la technique, d’aborder des subtilités sur lesquelles nous n’avons pas le temps de nous arrêter en cours collectif. C’est l’idéal pour atteindre l’excellence.

NOS SPÉCIALITÉS : 
– Boxe anglaise
– Boxe pieds poings
– Sambo sportif : Lutte et Judo
– Sambo contrôle : Jjb et Grappling
– Combat : transitions des distances de combat, stratégie, tactique (spécialités du Sambo)
– Sambo défense : Self défense

COACHING PRÉPARATION PHYSIQUE :
Le COACHING de Préparation Physique permet de mettre au point un programme qui sera unique, réalisé en fonction de vos objectifs et de votre condition physique. Ce type de coaching est essentiel pour structurer sa progression physique. Tous les outils et moyens de nos sportifs de haut niveau seront mis à votre disposition afin d’obtenir un corps athlétique, fonctionnel, performant et en santé.
De plus, le coaching de préparation physique peut se faire en coaching physique ou à distance sous forme de programmation.

NOS SPÉCIALITÉS : 
– Sèche
– Prise de masse musculaire
– Amélioration de la force
– Amélioration de l’explosivité (vitesse)
– Amélioration de l’endurance (cardiovasculaire et musculaire)
– Amélioration de la mobilité (souplesse et agilité)

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Tel : 06.66.80.92.00
Mail : schmitt.charly77@gmail.com